光雄讲坛：山水就是不老丹

山水就是不老丹

    曹光雄  

              
        我像朝圣般地到世界第一长寿地——位于桂西巴马瑶族自治县的甲篆乡，一暏这山, 这水, 这人, 似步入老电影《秋翁遇仙记》的幻境，只见山多峰奇，水秀清澈，人精神足，空气新鲜，顿悟巴马人长寿的秘籍: 山水就是不老丹!
       我们下搨在甲篆乡坡纳度假村，虽离巴盘长寿村尚有10来公里，然而山水相连，对面可视就有40余座参差不齐的奇峰林立，“横看成岭侧成峰, 远近高低各不同”，云雾缭绕，植被茂宻； 由央视在长寿村上空航拍的命字河——盘阳河延伸流过, 凸显山青水绿， 像绿色锦缎般铺在奇峰下，山峰清晣地倒影在水里，真是恍若仙境。清晨、黄昏在这河边林荫小道漫步，简直就是处在大氧吧里, 此时你会被这奇伟、瑰丽、美妙、和谐的山光水色所陶醉，人变得更奋发，精神得到洗涤而变得高尚，境界超出世俗的追求了。这里的一切是那么恬美而和谐、幽静而美妙，置身于大自然的怀抱之中，自然忘记了尘世的角逐和俗务的缠身。
       翌日，我们便驱车经过甲篆乡政府来到巴盘长寿村, 村落依山傍水，据悉；住户110户，人口515人，都是壮族。百岁以上的寿星7人，占到总人口的1.359%。而世界卫生组织规定占总人口的十万分之七就是长寿之乡。世昦五大长寿之乡, 分别为：南美洲厄瓜多尔；欧洲外高加索；亚洲巴基斯坦、中国广西巴马县平安村巴盘屯、新疆和田县拉依苏村，而且巴马县平安村巴盘屯排为五大长寿地第一位。且不说这里人的饮食有何特别，也都超脱不了五谷杂粮；生活规律自然也同是日作夜息。我想之所以这里的人普遍健康长寿。
关键一是山的作用, 山有物理作用：山阻挡风沙，形成局部气候；造成地势差异，利于水的聚集与流动。再是它的生物作用：山把气候立体化，随高度而产生不同气候，从而丰富生物多样性。正因这里峰无不奇, 石无不怪, 洞无不杳, 泉无不秀，就造就了成千万倍的负离子等十分有利于人类的健康因素。宋代诗人郭熙云：“春山淡冶而如笑，夏山苍翠而欲滴，秋山明净而如妆，冬山惨淡而如睡”；也如元代诗人张养浩所说“云来山更佳，云去山如画，山因云晦明，云共山高下”。青山不老，导致绿水长存，人生活在这样净化的大自然怀抱中, 心旷神恬, 不健康绵寿才怪!
       关键二是水的作用，水是生命之源，这的确是最中肯的评价，对于人体而言，它参与生命的运动，排除体内有害毒素，帮助新陈代谢，维持有氧呼吸等等。据世界卫生组织调查表明，80%的疾病和52%的儿童死亡与水污染造成的饮用水水质不良有关，水质污染正在吞噬着人类的健康和生命，日本著名学者江本胜根据他多年对水的深刻研究认为：“人的一生几乎都是生活在水的状态中，从物质的角度来看人就是水，不管你是什么人种，这个前提是不会改变的。那么，想要健康幸福的度过一生，该怎么办呢？一言蔽之，只要让占人体75%的水干净就可以实现了”。而巴马甲篆乡非但无工业污染, 而且又是经过山石缝千层过滤了的, 加上乡民视水如命, 河流无任何生活漂流物，因而这贯通全乡乃至大部分县境的盘阳河的水皆缥碧，数丈见底；游鱼细石，直视无碍，水心如镜面，百里无纤毫，水起风生，草木生香, 伊人在水一方, 得天独厚，自然延年益寿了。
       巴马, 生态的巴马；甲篆, 美丽中国的榜样, 山水就是不老丹! 

梧桐雨:   跟随曹老师的美文，游世界第一长寿村巴马，领略其美丽风光，感受其人情风味，从而获得使人长寿的奥妙！